Dzień Kobiet 8 Marca

ZAPRASZA NA
DZIEŃ OTWARTY
w Szkole Tańca Sukces

PRZYJDŹ I PRZEKONAJ SIĘ !
OFERUJEMY MIŁĄ ZABAWĘ !
GWARANTUJEMY SATYSFAKCJĘ !

8 MARCA godz. 18.00 – 20.00

LSM, UL. JURANDA 7 (wejście od parkingu)

DLA WSZYSTKICH UCZESTNIKÓW NIESPODZIANKA!!!
Zapraszamy dzieci i osoby dorosłe.

W programie Pokaz Tańca Orientalnego
Bogatre stroje i ciekawe rekwizyty, niezwykłe  choreografie.

Nauka tańca orientalnego dla dzieci i dorosłych.
Akrobatyka
Pokaz tańca towarzyskiego
Aerobik

Na uczestników czekają niespodzianki.

DO ZOBACZENIA

ZADZWOŃ

lub 502 219 168

Reklamy

Shakira Dance – Nowe zajęcia tańca dla kobiet.

asia-shakira-aktivgen

Zapraszamy na Nowe zajęcia w naszej szkole.
SHAKIRA DANCE
To zajęcia niosące radość, pozwalają zrzucić zbędne kilogramy i pobudzić pozytywne pokłady energii.
Na zajęciach tańczymy gorące choreografie inspirowane najlepszymi teledyskami Shakiry. Uczymy się poruszać seksownie, zalotnie i dynamicznie w rytm największych przebojów Shakiry.
Kurs trwa 3 miesiące.
Można zacząć nie mając przeszłości tanecznej.
Zapraszamy panie w każdym wieku.

Start 25.01.2017 o godz. 17:00 AktivGen ul. Szkolna 6 w Lublinie.

Zajęcia poprowadzi Joanna Dudek znakomita i wszechstronna tancerka.

Karnet na 4 zajęcia w m-cu -60 zł

Zapisy
aktivgen@wp.pl
t. 502 219 168

Warto zaplanować swój sukces – kurs tańca brzucha.

Czas leci szybko, czasem nam się wydaje ze za szybko.  Trudno uwierzyć, że kolejny rok dobiega końca.

Pamiętaj, że poza całą frajdą związaną z imprezą sylwestrową, nowy rok to pora na zastanowienie, refleksje, podsumowanie. Oczywiście tez na zaplanowanie tego, co chcemy osiągnąć w nowym roku.  Warto ustalić i spisać cele.

 

Nie zapominaj od podsumowania swoich sukcesów osiągniętych w 2016.

Zaplanuj też sukces na 2017. Być może tych sukcesów będzie mnóstwo i tego Ci serdecznie życzę. Niech w twych planach pojawi się dobra książka, teatr ,wystawa czy wycieczka a może kurs języka czy nauki tańca.

Dla mnie, jako instruktora to ogromna radość widzieć  sukcesy moich uczennic, czy to na konkursach, pokazach czy na sali w trakcie prób.

Każdy znajduje w tańcu inny wymiar i inny cel. Wszystkim sprawia radość , bawi i cieszy. Zapraszamy na nasze kursy już od stycznia.

środa godz. 17:00 Shakira dance-

Sroda godz. 18:00 taniec brzucha uczy Joanna

 

Nowe grupa rusza 8.02.2017 o godz. 19:00- grupa choreograficzna.

Zapisy

aktivgen@wp.pl

  1. 502 219 168

 

Zajęcia poprowadzi znakomita tancerka Joanna Dudek.Asia ma stronę_n

Jej taniec porusza, porywa i zachwyca. Jako pedagog zapraszana na międzynarodowe festiwale.

Skorzystaj z nadarzającej się okazji i zapisz się na zajęcia .

AktivGen ul. Szkolna 6 w Lublinie

Karnet na 4 lekcje 60 zł.

Taniec wyzwała kobiecość.

„Wychodzę na ulicę i widzę ciotki, zmęczone studentki i popychające się kobiety.

I nie jestem nawet w stanie użyć słowa kobiety, bo kobiet w nich prawie nie było. Niemożliwe jest zakochać się w kimś tak nijakim lub jeszcze gorzej, facecie w spódnicy. Im większe ciśnienie w pracy, tym większa potrzeba czułości i delikatności w domu.
Moja żona na pewno będzie tańczyła.
Żony wszystkich mężczyzn sukcesu tańczyły! To nie żart.
Chcesz wyjść za mąż? Tańcz.
Taniec wyzwała kobiecość, w pięknych ruchach budzi się stan twojej duszy.
Tańcząca dziewczyna staje się piękniejsza, chociażby dlatego, że regularne zajęcia taneczne to przede wszystkim ładna sylwetka.
Dziewczyna tańcząca jest zmysłowa, ponieważ taniec bez uczuć nie istnieje.
Tańcz!
Bo poprzez taniec wyrażasz swój stosunek do życia.
Tańcząc oddajesz się błogości, zbierając wszystko co najlepsze z tego świata i przesyłając strumień energii podziwiającemu ciebie mężczyźnie, który jest w stanie oddać wszystko, aby móc podziwiać cię bez końca.
Poruszaj się jak prawdziwa dama. Dama nie idzie, lecz płynie, jak okręt pod pełnymi żaglami, a nie jak pospolita motorówka. Chodzenie – to również taniec. Idziesz do sklepu tańcząc, siadasz przy stoliku w kawiarni tańcząc, nawet jak śpieszysz się do pracy – to też tańcząc! Taniec jest zawsze i wszędzie! I niech ponure twarze syczą i oburzają się, a na innych maluje się zachwyt.
Tańcz w promieniach słońca i blasku księżyca. Tańcz swoje życie na przekór wszystkiemu. Tańcz swoje życie, bo w tańcu zawiera się poezja, miłość, piękno i siła. „
Lew Vożewatov
Źródło – Raqs Sharqi – رقص شرقي. Belly Dance History Club
Tłumaczenie O. Kostoń – Vailo
H. Kostoń
D. Zakrzewska

Zapraszamy na zajęcia z tańca brzucha .

aktivgen@wp.pl

t. 502 219 168

Taniec brzucha dla kobiet dojrzałych.

Inci kurs tańca brzuchaZapraszamy panie do miłego spędzania czasu w gronie przyjaciółek i nowo poznanych znajomych.
Czy twoje życie jest coraz częściej napięte? Jesteś zestresowana i czujesz, ze wszystko jest za szybko?
Może męczy Cię nadmiar pracy, codziennych obowiązków, domowych spraw rodzinnych?
Szybko przekonasz się sama, iż taniec w gronie kobiet to idealne rozwiązanie na depresję, zły nastrój i gorsze dni.😉

pon 19:00

ul. Szkolna 6 Lublin

t. 502 219 168

Zapisy aktivgen@wp.pl

www.taniecbrzuchalublin.pl

Taniec nastolatek.

Zachęcamy dziewczyny w wieku 11-14 do rozpoczęcia nauki tańca orientalnego.

Przygotowujemy zespół i solistki do udziału w konkursach tańca.

Jak taniec wpłływa na rozwój nastolatki mozna przeczytać w artykule

Taniec brzucha to sztuka. Sztuka – według mnie – użytkowa. Nie istnieje ona sama dla siebie, ale przynosi również korzyści tym, którzy ją uprawiają.
Taniec orientalny jest szczególnie dobry dla tańczących dziewcząt.
Okres dojrzewania – jak sama nazwa wskazuje – to czas, kiedy ciało, umysł i duch się rozwijają. Taniec orientalny może pomóc przy tym rozwoju.
Zacznijmy od ciała. Młodzież XXI wieku wychowana jest na amerykański (zgoła hedonistyczny) sposób. Oczywiście mnóstwo jedzenia (niezdrowego, ale pysznego!) oraz zero ćwiczeń. Taniec brzucha daje odpowiednią dawkę ruchu przynajmniej raz w tygodniu. Przy dzisiejszych standardach to i
tak dużo. Dziewczyna, która tańczy musi pokazywać brzuch, chce wyglądać dobrze i czuć się dobrze podczas tańca, więc zaczyna przejmować się dietą – nie ma nic gorszego od tańczenia ze wzdęciami.
Na szczęście dziewczę nie musi się głodzić, bo tłuszczyk do tańca arabskiego jest potrzebny. Zresztą, powoli, od chwili pierwszego dobrze
wykonanego ruchu nastolatka zaczyna lubić swoje ciało. Jest to szczególnie ważne w czasie dorastania, gdy powierzchowność bardziej przeszkadza, niż pomaga. Dojrzewająca dziewczyna zamiast wychudzonej
modelki, jako wzór kobiecości stawia sobie swoją instruktorkę. Swoją kobiecość, miesiączkę, piersi, zaokrąglające się biodra przestaje uważać za krzyż pański. Rozwija się świadomość piękna własnego ciała.
Kiedy dziewczyna naprawdę pokocha taniec brzucha, chce tańczyć jak najlepiej, znaczy – doskonalić się. Może ćwiczyć i miesiąc, aby ruch, którego się uczy wyszedł jej tak, aby była zadowolona. Uczy to upartego dążenia do celu. Mało tego – uczy w sposób przyjemny, praktycznie niezauważalny, a przecież wiadomo, co dzieje się, gdy chce się czegoś nastolatki nauczyć na siłę.
Taniec brzucha może być wspaniałą zabawą, cudowną terapią lub sposobem na zabicie czasu, jednak zawsze przynosi fantastyczne korzyści, a zadowolenie tancerki jest w tańcu orientalnym najważniejsze.

Autor: MarTinka

Z forum www.belly-dance.pl

Grupa ruszy przy zapisie 6 osób.

Zajęcia będą raz w tygodniu .

Proponowane godziny

Sroda lub piatek godz 17:00 ul. Szkolna 6

 

Zapisy aktivgen@wp.pl

lub tel Iwona Torbicka

t. 502 219 168

Kurs Tańca Brzucha dla kobiet dojrzałych.

Zapraszamy panie do miłego spędzania czasu w gronie przyjaciółek i nowo poznanych znajomych.
Czy twoje życie jest coraz częściej napięte? Jesteś zestresowana i czujesz,ze wszystko jest za szybko?
Może męczy Cię nadmiar pracy, codziennych obowiązków, domowych spraw rodzinnych?
Szybko przekonasz się sama, iż taniec w gronie kobiet to idealne rozwiązanie na depresję, zły nastrój i gorsze dni.;)

Wybierz taniec w gronie takich samych kobiet jak Ty.Inci kurs tańca brzucha
Czerp radość i przyjemność z tańca. Popraw sylwetkę, zrzuć kilogramy, pokaż światu, jak cudownie jest być kobietą! Tańcz dla siebie i bądz radosna. 😉

Na zajęciach oprócz nauki kroków i figur tańca brzucha wprowadzimy elementy tańca ekspresyjnego.

Taniec ekspresyjny wyzwala emocje- u każdej z Was inne.Zmienia się nie tylko sposób poruszania się ale i odczuwania, myślenia, radzenia sobie z codziennością.

Karnet na m-c- 4 zajęcia – 60 zł

pojedyncze zajęcia -20 z

GRUPA RUSZA 12.09.16 o godz. 19:00 ul. Szkolna 6 w Lublinie

Zapisy
Iwona Torbicka
t. 502 219 168

aktivgen@wp.pl

Nauka tańca brzucha od podstaw w lutym

Nowe grupy w lutym

Nauka tańca brzucha to niezwykle doświadczenie.

Niesie radość , zmysłowość. Ekscytuje i zachwyca.Nauka tańca to wspaniały sposób na relaks i zachowanie świetnej formy. Kształtuje ciała i podnosi poziom hormonów szczęścia. Daje poczucie sprawstwa. Zapraszamy ul. Szkolna 6 w Lublinie.

Jeśli mieszkasz w pobliskim mieście lub miejscowości i chcesz zorganizować kurs w swojej okolicy napisz lub zadzwoń.

zapisy Iwona Torbicka

inci.aktivgen@gmail.com

t. 502 219 168

Kurs tańca brzucha od podstaw 9.11.2015

Plakat Asia1Zapraszamy na kurs tańca od podstaw.
Kurs tańca brzucha dla początkujących stanowi propozycję dla wszystkich pań, które chciałyby poznać technikę tego egzotycznego dla nas tańca. Pozwala na podniesienie swojego poczucia wartości poprzez stosowanie subtelnych, aczkolwiek kobiecych ruchów, które potrafią rozpalić zmysły. Uczestniczki na tym poziomie poznają podstawy poruszania swoim ciałem zgodnie z określonymi zasadami, uczą się wykonywać konkretne figury i kroki.

Cel kursu

Promocja tańca brzucha i aktywności ruchowej wśród kobiet w każdym wieku (również dojrzałych). Opanowanie podstawowych technik podczas nauki tańca. Wyrobienie poczucia świadomości swojego ciała. Możliwość własnej ekspresji, rozładowania napięcia emocjonalnego i stresów związanych z codziennymi obowiązkami. Zaspokojenie potrzeb społecznych, poznanie nowych ludzi, dzielenie się doświadczeniem.

Instruktor
Joanna Dudek, wielokrotna zwyciężczyni konkursów tańca orientalnego, zarówno w Polsce jak i za granicą. Do jej najbardziej prestiżowych tytułów można zaliczyć: Oriental Queen of Poland oraz Miss Bellydance of Poland 2014, II wicemiss Orient Express 2015 w Wiedniu, laureatka III miejsca w konkursie Pyramids Awards 2014 w Szkocji, Mistrzyni oraz Wicemistrzyni Europy Wschodniej w wielu kategoriach, wielokrotna zwyciężczyni podczas konkursu Karavan 2014 oraz 2015 w kategorii profesjonalistów we Lwowie, na Słowacji oraz laureatka wielu prestiżowych konkursów organizowanych w Polsce. Do jej najświeższych osiągnięć należy zaliczyć zdobycie I miejsca w kategorii Fusion/Show podczas Festiwalu Ah Ya Elbi (październik, 2015). Jej wieloletnie doświadczenie taneczne nie tylko w tańcu orientalnym, ale oparte również na wielu innych technikach, pomaga jej tworzyć wyjątkowe choreogarfie pełne emocji i kobiecej wrażliwości na piękno muzyki. Serdecznie zapraszamy do magicznego świata orientu, do którego wprowadzi nas tancerka szkoły AktivGen z Lublina!

Zapisy aktivgen@wpl.pl

t. 502 219 168

Zanim zapiszesz się na zajęcia.

11894422_10207497483424816_5849345016620561621_oZanim zapiszesz się na zajęcia.

Jak każda kobieta przed podjęciem decyzji o nauce tańca zadaje sobie wiele pytań.

Być może ten materiał pomoże Ci podjąć właściwą decyzję;)

Czy ja się do tego nadaję? A co jak mi się nie będzie podobało?

Wydam tylko niepotrzebnie pieniądze.

 Nic nie tracisz- udzielamy gwarancji satysfakcji!!!

Nasze zamiłowanie do tańca i doświadczenie pozwala nam prowadzić ciekawe zajęcia.

Jeśli jednak kurs nie spełni Twoich oczekiwań-zwrócimy Ci zainwestowane pieniądze.

 

Czy tego tańca każdy może się nauczyć ?Czy ja mam predyspozycje?

A jeśli instruktor mi się nie spodoba? Może nie będę się czułą komfortowo na zajęciach?

W naszej szkole uczy 3 pedagogów.  Jeśli jeden instruktor Ci nie odpowiada można przenieść się do innej grupy.

 

Nie wiem czy będę się dobrze czułą w grupie. A jeśli uczestniczki będą niesympatyczne albo będę  się krępowała przy nich tańczyć?

Dla osób nieśmiałych lub zainteresowanych szybkimi postępami mamy zajęcia indywidualne. Można się umówić z instruktorem na indywidualny tok nauki.

 

Ile mogę się nauczyć np. przez rok?

Każdego roku kilka uczennic naszej szkoły startuje w konkursie Eastern European Oriental Championship w kategorii debiut- jak tańczą można zobaczyć na filmach.

 

Co nas wyróżnia na tle innych szkół?

Uczymy osoby początkujące, średniozaawansowane, zaawansowane.

Niewiele jest szkół w Polsce, które uczą osoby zaawansowane. W innych szkołach uczennice kończą naukę na etapie początkującym, lub odchodzą ze szkół żeby uczyć się samodzielnie na warsztatach np.

W naszej szkole uczymy także tancerki profesjonalne. Organizujemy warsztaty na różnych poziomach zaawansowania. Przygotowujemy uczniów do konkursów i występów. Dla nas miarą rozwoju jest rozwój naszych uczennic.

 

UCZYMY SZYBKO

Wypracowane przez lata metody nauczania pozwalają nam docierać do zasobów indywidualnych każdej uczestniczki.Stosujemy wiele technik( także spoza tańca), które wpływają na wyobraźnię, jakość ruchu, kreatywność.

Uczymy techniki na wiele sposobów. Każdy człowiek przyswaja wiedzę w inny sposób. Szukamy najodpowiedniejszej metody dla każdej osoby.

Zapisy aktivgen@wp.pl

t. 502 219 168